Tecnica o Passione? 2° parte

Dopo aver letto il manuale dell’atleta per eccellenza, Paula Radcliff, mi sono imbattuta in un altro libro sulla corsa che mi ha incuriosito. Era evidente sin dalla quarta di copertina che l’autrice non fosse un’atleta professionista  ma solo un’appassionata che ha iniziato a correre un po’ per caso, scontrandosi con tanti problemi pratici mai considerati dai manuali … More Tecnica o Passione? 2° parte

Runners Anonimi

Buonasera mi chiamo Monica e sono nove giorni che non corro.  Infortunata? No Malata? No Stanca di correre? No Solo sopraffatta dalle scadenze lavorative di fine anno, dai colloqui scolastici ( visto che ho scelto i colloqui mattutini, perché ho scelto proprio la settimana prima di Natale?) dalle recite, dalle verifiche e interrogazioni di mio … More Runners Anonimi

50 simpatiche “apps for running” per iPhone 

   Sto leggendo un libro: “Correre per star bene” di Paula Redcliffe ( si trova su Amazon a 10€). L’autrice è una maratoneta britannica primatista mondiale della specialità.  Sono stata a lungo indecisa se cimentarmi su letture sulla corsa, ma siccome sono una lettrice forte  e leggo di tutto mi son detta, perché no? Ho … More 50 simpatiche “apps for running” per iPhone 

La TO DO LIST

Nella routine quotidiana la tecnologia è entrata prepotentemente nella mia vita. Non solo il computer che per me è uno strumento di lavoro, ma soprattutto lo smartphone che ha sostituito letteralmente la mia agendina cartacea, mia inseparabile compagna fino a qualche anno fa. Oggi non c’è numero telefonico, promemoria, prenotazioni di biglietti, appuntamento di lavoro … More La TO DO LIST